Ciao a tutti,
Sono Chiara Calzolari, sono psicologa transpersonale e accompagno percorsi di evoluzione psico spirituale, sia per adulti che per bambini e adolescenti dal 2020. I percorsi che propongo sono sempre personalizzati in base alle esigenze della persona che si rivolge a me e attingono dalle "tecnologie del sacro" della psicologia transpersonale, con l’apprendimento di pratiche come ad esempio la meditazione. In particolare utilizzo la Vipassana (Buddhismo vedanta di Goenka) , della Biotransenergetica (disciplina psico spirituale nata nel 1989 in Italia da Lattuada e Silveira) e le correnti dei Nativi Americani (in particolare la tradizione Ashaninka del Perù). Queste pratiche contribuiscono ad un miglioramento della salute psico fisica in un percorso che può condurre alla realizzazione della propria vera essenza, libera da condizionamenti, illusioni e credenze limitanti
Offro percorsi di mindfulness:
Mindfulness significa avere consapevolezza di sé prestando attenzione alla realtà nel momento presente, in maniera oggettiva e distaccata e, soprattutto, non giudicante. Non a caso, la parola inglese "mindfulness" significa proprio "consapevolezza". La pratica della mindfulness può, pertanto, essere considerata come una sorta di processo che - attraverso la messa in pratica di particolari tecniche di meditazione - porta l'individuo ad essere consapevole di sé stesso, dei propri pensieri, delle proprie sensazioni e della realtà - intesa come qui e ora - che lo circonda. Le sue origini derivano da quella che è la filosofia buddhista secondo cui la sofferenza (intesa come sofferenza psicologica) deriva da una visione errata della realtà che può essere corretta mediante la meditazione, il raggiungimento della cosiddetta illuminazione e la liberazione dai veleni mentali di bramosia (attaccamento), avversione (che genera emozioni negative come ad esempio la rabbia, l'odio, l'invidia e il risentimento) e ignoranza (visione della realtà condizionata dai giudizi). Entrando più nel dettaglio e tralasciando gli aspetti religiosi, secondo la filosofia buddhista, gli individui possono eliminare la sofferenza acquisendo la corretta visione della realtà nel momento presente (qui e ora) ed acquisendo la giusta consapevolezza di sé, dei propri pensieri e delle proprie emozioni - in particolare, negativi - vedendoli per quello che sono realmente, ossia prodotti della propria mente che, in quanto tali, possono essere osservati e direzionati. L'introduzione della mindfulness e della sua pratica in ambito medico sia merito degli studi condotti dal biologo e professore americano della School of Medicine dell'Università del Massachusetts Jon Kabat-Zinn.
Durante le sessioni individuali o di gruppo potrai imparare le basi per avvicinarti a questa antica pratica spirituale e sperimentare i tanti benefici che porta. Meditare infatti: promuove la salute emotiva, migliora la concentrazione, abbassa i livelli di stress, migliora la consapevolezza di sè, sviluppa un'attitudine di genitlezza e compassione verso se stessi, migliora la perdita della memoria causata dall'età, equilibria l'emisfero destro che governa la parte di comunicazione non verbale e di creatività con l' emisfero sinistro che ha in sè le capacità logico - razionali e analitiche, contribuisce ad aumentare la tolleranza al dolore e diminuisce l'utilizzo di farmaci e/o droghe intossicanti.. Se si riesce a mantenere costanza nella pratica, la salute psico fisica ne risente in modo molto positivo.
Offro percorsi di psicologia transpersonale: l'approccio transpersonale è ricco di numerosi strumenti per imparare a persistere nel contatto con la propria esperienza su tutti i livelli (fisico, energetico, emotivo, mentale e spirituale), sviluppando la capacità di osservarsi senza giudizio e di accettare e accogliere se stessi con compassione e gentilezza amorevole. Un percorso transpersonale aumenta la consapevolezza di sè integrando corpo, mente e spirito. "Trans" ci indica proprio quell'"oltre" la persona, intesa come personalità, meccanismi di difesa, corazze caratteriali..... Quell'oltre dove incontriamo il mondo degli archetipi descritti da Jung e dove impariamo, grazie all 'utilizzo degli stati non ordinari di coscienza, a osservarci senza identificarci con i contenuti dell'esperienza. Durante un percorso di terapia transpersonale si coltivano le qualità del Sè imparando ad essere se stessi senza le varie maschere o identificazioni che siamo soliti indossare.
Se vuoi saperne di più prenota la tua sessione gratuita (45 min./un'ora) usando il Calendario.
Cerimonie con piante medicinali.
Il cerchio di Rapè:
Il Rapè è una mistura di tabacco puro e ceneri di alberi dell’Amazzonia (si può trovare in molte delle culture indigene del Sud America come Brasile, Colombia e Perù) ha la proprietà di centrare l’attenzione, radicare nel primo chackra e aumentare la lucidità mentale. Il Rapè è una polvere fatta con piante sacre che viene soffiato dallo sciamano nel naso del partecipante attraverso una particolare cannula o pipetta (generalmente fatta di osso, di pietra, o di un materiale vegetale). Il Rapè classico è una polvere fatta con una Pianta di Tabacco Cerimoniale, praticamente Nicotiana Rustica conosciuta in sud America come Mapacho. Viene utilizzato dalle culture tribali per cerimonie a scopo medicinale e spirituale. Gli effetti del Rapé si sperimentano rapidamente e intensamente, perché la polvere da fiuto viene somministrata attraverso il naso e quindi rapidamente assorbita dalle mucose nasali e paranasali. Esistono comunque molti tipi diversi di Rapè preparati con miscele di varie piante sacre o medicinali. In base al tipo di piante contenute nel Rapè gli scopi e gli effetti possono cambiare notevolmente. Esistono Rapè utilizzati per guarire malattie specifiche, Rapè per migliorare l’equilibrio psicofisico, per indurre stati introspettivi, maggiore contatto con se stessi, rilasci emozionali, indurre stati espansi di coscienza, visioni, altri che invece inducono maggiore radicamento mentale o maggiore energia fisica o psichica, oppure stimolano l’energia creativa e sessuale. Alcuni Rapè svolgono la funzione di purificare l’organismo o di purificare l’aspetto energetico della persona da influenze negative. Altri tipi di Rapè aumentano le capacità intuitive, aprendo la persona a forme di comunicazioni con le dimensioni invisibili.
La cerimonia di cacao:
Il cacao è una pianta maestra che è stata donata da Quetzalcoalt (il Serpente piumato) agli esseri umani per coltivare l’amore profondo per la terra. La bevanda del cacao è un potente super food grazie alle sue numerose proprietà che sostengono il sistema cardiaco e immunitario e svolge una potente funzione atidepressiva , agendo sul sistema serotoninergico. Nelle cerimonie di cacao, ci aiuta ad entrare nelle profondità del nostro Sè integrando le nostre ombre e, infine, favorendo uno stato espanso di connessione con lo Spirito che abita fuori e dentro noi. Durante la cerimonia si alternano momenti di preghiera e connessione con il mondo dell'invisibile, a momenti di espressione di canti medicina e il suono del tamburo, alzando la vibrazione del cuore e della condivisione.
Diete di piante in Amazzonia:
Durante la mia formazione come terapeuta ho lavorato anche con le piante medicinali e durante un ritiro ho conosciuto Juan Jareguì. Il centro Madre Selva cura attraverso le diete e il Vegetalismo Tradizionale Amazzonico. Fu finanziato nel 2009 da Juan Jauregui, curandero appartenente alla stirpe dell’Ashaninka Ayahuasqueros della sorgente dell’alto fiume Ucayali nella foresta amazzonica del Perù, apprendista del Maestro Juan Flores Salazar. Il loro lavoro si concentra sull'utilizzo dell'Ayahuasca come "Maestro Pianta" nella forma tradizionale. L’Ayahuasca ci offre un enorme potenziale come medicina ancestrale di guarigione e per lo sviluppo della coscienza interiore, superando i limiti dei modelli dei trattamenti convenzionali. Offrono diversi programmi di ritiro per soddisfare le varie necessità degli ospiti che desiderano sperimentare l'Ayahuasca in un contesto tradizionale, sicuro e affidabile.
Un'altro centro dove poter trovare un ambiente sicuro dove poter provare stati psichedelici a al Paojilhuasca di Fabrizio Beverina. Don Gardel e Alicia sono due maestri che guidano le cerimonie con grande cura e senso di servizio per il prossimo. Lì potrai trovare anche medicine meno conosciute come il Kambo', lo Yopo, il San Pedro.... Prenota una chiamata con me se vuoi saperne di più !